ウォーキングレッスン~健康のための姿勢と歩き方~


姿勢を良くしたい!
肩こり、腰痛、膝の痛みを治したい!
そんなお悩みのある方にオススメ!
健康美人になれるウォーキングレッスンを体験してみませんか?
帰り道からすぐに実践できる内容です。
【時 間】10:30~12:00 (受付開始10:15~)
【参加費】200円
【定 員】先着15名 事前予約優先(空きがあれば当日受付可)
【持ち物】動きやすい服装・靴、飲み物
【ご予約】お電話 または 下記URLより 予約締切 10/17(金)15:30

